Et comme promis ! Avec ce curry vert de poisson et de légumes, annonçant la tenue du concours Lekue, deuxièmement, nous faisons pour célébrer les quatre ans du blog. Et la vérité est que ce n'est pas ce que vous aimerez plus, si le curry de poisson et de légumes ou de lot de la Lékué dessine qui me semble le plus. Et pourquoi pas ? Rester avec les deux.
Pour participer, vous devez :
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- Partagez ce concours sur votre mur facebook
- Laissez votre commentaire pour cette recette sur le blog (ne laissez pas votre courrier est manquant, tel qu'il est enregistré pour laisser le commentaire sur le blog). Vous devez laisser le commentaire à la fin du post que vous lisez
Avec tout cela, vous pouvez participer à ce concours et vous apporter ces excellents produits Médicaments avec qui vous pourrez cuisiner facilement, goût et très naturel :
1. Moule amovible de millefeuillepour faire des gâteaux délicieux fromage froid, crème ou saveur que vous préférez et avec une belle assiette pour démouler c'et servez-le sans devoir modifier le plat
2. Kit ovou, avec lequel vous découvrirez des œufs au micro-ondes. Dans 30, 40 0 50 secondes obtenir la texture parfaite, sans se salir et sans avoir à faire bouillir de l'eau. Toute une découverte
3. popcorn, j’adore le pop-corn et avec ce produit, vous découvrirez les mille possibilités qui a. Je rendre au curry et paprika comme collation pour mes invités et l’amour de mon fils pour voir des films à la maison avec du sucre. Une délicieuse naturelle, saine et sans graisse
4. Cas de Hondo vapeur avec qui faire une infinité de plats en quelques minutes et sans se salir. C'est l'yoi, que j'avais l'habitude de préparer ce délicieux curry vert.
Nous ferons un tirage au sort je rentre tous les participants qui répondent aux exigences, l'étendue de celle-ci est limitée à l'Espagne, et si vous êtes chanceux, vous recevez à la maison tout ce don à Lékué et Frédéric vous voulez d'être toujours là. Courage! et participer à ce concours que nous allons effectuer cette semaine à l'occasion du quatrième anniversaire du blog. Nous tiendrons le concours ouvert jusqu'au mercredi 23.
Et maintenant nous sommes avec la recette de ce délicieux Curry vert de poisson et de légumes, plats suivants de se réveiller, mais avec un autre et orientale toucher que vous préparer juste en 10 minutes, sans salir la vitro et tout en douches enfants ou lu une fois calmement. Et le meilleur de tous, vous pourrez voir que les orteils sucent... c'est la mort!. Vendredi prochain est le vendredi des douleurs et débutera officiellement la fête de Pâques, la fête des enfants, et cette recette sera idéale pour manger bien, sain et profiter de la famille avec un buter de prêté.
- 1 pomme de terre
- 1 courgette
- 2 oignons de printemps
- 2 cuillères à soupe huile
- crevettes 150 g (peut être figée)
- 200 g de poissons pêchés ou type de merlu blanc (peut être figée)
- curry 1 cuillère à soupe verte qui donnera la touche différente à notre Curry vert de poisson et de légumes
- la chaux 3 feuilles de kafir
- un peu de jus de lime
- 2 cuillères à soupe sauce de poisson
- 400 ml de lait de coco
Préparation
1 nous mettre deux cuillères à soupe d'huile et la ciboulette hachée et le mettre dans le pot dans le micro pendant 1 minute à 800 w.
2. à la minute suivante, ajoutez courgettes hachées et taquitos faites de pommes de terre et cuire pendant trois minutes.
3. Enfin, cette fois, ajouter les crevettes et les poissons, bien mélanger
4. a la minute suivante, nous ajoutons le curry vert mélangé avec du lait de noix de coco. Nous offrons que vous outre chaux laisse mécréant et faire cuire au micro-ondes pendant 8 minutes à puissance maximale.
5 puis ajoutez la sauce de poisson, nous avons testé notre Curry vert de poisson et de légumes et éventuellement un peu de sel. Dejamos cuire plus d'une demi-minute.
6 servir Curry vert de poisson et de légumes avec une petite herbe ci-dessus : menthe, coriandre et basilic et un peu de jus de lime pour donner une touche fraîche.
- Servir le poisson vert et légumes au Curry servi avec du riz basmati
- Difficulté : facile
- Temps de préparation : 10 minutes
- Racion: 5
Le gagnant du tirage au sort a été :
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Félicitations Victoria Montes de Torre ! Bientôt je vous contactera pour organiser la livraison de votre cadeau. Je vous remercie beaucoup pour votre participation et maintenant... J'espère que vous faites cuire beaucoup et profitez-en !
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C'est super!!! Vous m'avez donné une très bonne idée pour le déjeuner aujourd'hui, et qui prépare aussi super rapide. Et le lot de Lékué est aussi grand, pour voir si nous sommes chanceux. Merci.
Je suis ici au sujet de l'oeuf sans salir m'a hanté...
Je suis accro à votre fête... souvent anniversaire Lola, félicitations de nouveau et maintenant je reçois ce Curry riche.
Un énorme bisou !
J'adore la recette... était à la recherche de faire aujourd'hui avec le cas de lékué j'ai et m'ont donné une idée... pour voir si j'ai la chance et qu'il me touche!!!
Gracias
Mmm comme toujours recetazaaa ! Et l'Ogya est génial non ? Suerte a tod@s.
J'adore cette recette, il combine tous les éléments que j'aime. Je prends bonne note de celui-ci
M'inscrire ! J'adore la recette et le tirage au sort ! Merci!!!
On dirait un spectaculaire !
Bonjour, je participe au tirage au sort. Merci pour cette recette !
Pour voir si j'ai de la chance, et ils viennent à ma cuisine.
Cette recette, comme toujours, a une grande pinte. J'aime le curry je l'essaierai sans danger.
Un baiser !
Super recette ! Je note et je participe au concours. Un câlin !
Je suis un amoureux des poissons, j'adore la recette.
Un message d'accueil.
Riche UY par Dieu !
qui tous riches. J'aime et aime tout !
Que de choses ! Elle devra essayer, si nous sommes chanceux. Bisous
Grand concours et recette. Les peintures qu'il a
Je me joins avec le tirage au sort. Bonne chance à tous. Le recetae prit ><
Sain et riche
Pour ceux qui ont peu de temps de cuisson est grande. Si nous pouvons manger ainsi et pas de soucis
Si propre, si simple et si facile... si riche !
Formidable vos recettes... comme vous dites idéal pour le vendredi des douleurs.
Loleta Bonjour !
Excellente recette, j'adore tous ce style de nourriture, lait noix de coco en currys sont très bien et vos cuisines phénoménales et votre explication très instructive Merci pour la recette !
la recette semble facile, et à quoi bon peindre ! Je participe !
J'adore cette recette, où se trouve la chaux laisse ? N'est-ce vaut du limes au supermarché ? Pour voir si nous avons la chance avec le tirage au sort Super ! Joyeux anniversaire quatrième !
Cette pinte ! Je suis prêt à le faire ; une recette parfaite pour les jours de veillée !
Qué rico ! M'inscrire pour le tirage au sort, pour voir si je l'espère obtenir bientôt;)
Il a une grande pinte ! Devrez essayer et faire droit ?
Cette recette et re bonne, je l'ai dit
Il a bon PT hein ! et clair avec Lékué beaucoup plus facile voir si elle touche le sorteito et nous le faisons à la maison !
Bonjour amis, je n'ai rien de cette marque, mais je vois toujours il partout, sur les blogs et dans quelques bons magasins, jaaa... J'aimerais bien l'essayer !
Une excellente recette
La recette Super et malgré la controverse avec l'utilisation du four à micro-ondes, la vérité est que je fais l'utiliser pour la cuisine et me faire, par exemple, d'un brun doré sur le dos. Je n'ai pas ce type de moule et il me semble qu'il le rendra plus simple et plus propre.
Super recette ! maintenant, juste besoin d'être chanceux au tirage au sort
Il a l'air délicieux, et il semble facile à faire, car alors je dois essayer, bien sûr surpris de ma famille, jajaj
Et j'aime le dessin, je veux essayer ces produits!!!
Merci et bonne chance à tous!!
Une recette simple et délicieuse, que j'adore !
La vérité est que les photos de plat lui donner l'air délicieux, je suis très réticent à cuire dans le micro... je vais devoir envisager d'essayer, un pas de plus pour ce faire serait d'avoir la chance de toucher le tirage au sort et le devenir, si nous achèterons tout cas. Merci beaucoup!
Une merveille de recette de sorteoy, pour voir si nous sommes chanceux.
Félicitations à l'occasion de l'anniversaire et m'a fait remarquer la recette !
Je l'aime, je t'aime... Merci beaucoup
Il a l'air spectaculaire, sans aucun doute nous allons le faire à la maison. Pour voir si nous avons la chance avec le tirage au sort
Rich Cooosa ! Cette recette, je suis moi ! Merci pour le cadeau
Félicitations pour votre anniversaire! j'adore la recette! et Merci pour le cadeau !
Cette photos ! Si vous désirez afficher
La vérité est que ce plat doit être exquis. Je vais assurer...
Merci pour le partage
Une recette qui m'attire à considérer, et qui ne prendra pas de faire
Une recette riche et en bonne santée. Merci!!
J'ai des crevettes, lexhe de noix de coco et curry vert, ce que je veux ? um. Plaisir divin. Merci
J'aime les saveurs puissantes et cette recette le thah je suis à la recherche pour les ingrédients. Grscias
Plat avec une pinte de grands et facile à faire, pointu à la recette. Un message d'accueil
J'aime l'idée
une recette que je voudrais essayer
Une recette de poissons différents, sûr que mes enfants qui n'aiment pas le poisson osent essayer.
Félicitations à l'occasion de l'anniversaire. Je souhaite m'inscrire pour le tirage au sort. Merci
Anna
Bonne après-midi:
Cette recette est elle préparer ma mère de 86 ans le dimanche de Pâques et je suis sûr que vous allez l'adorer.
Gracias
Je l'aime! Mon repas de dimanche résolu ! Et plus, tirages au sort ! Je traverserai les doigts ! Merci!
J'adore vos recettes orientales. Certainement, cela il a prouvé cette semaine.
:-) Merci de les partager.
Je souhaite m'inscrire pour le tirage au sort et je suis moi la recette, j'ai été ravie !
Il sera délicieux que toutes vos recettes, la chance de l'essayer.
Loleta Félicitations pour ces quatre années... le meilleur est toujours à venir !
Et Merci à Lékué nous permettant une tâche dans la cuisine !
Apuntadisima ! Impatient d'essayer cette recette;)
Cette recette si riche, saine et appétissante et avec cette super monter facile
Bonjour Francis, j'adore vos recettes. Et ce curry de poisson semble très intéressant pour Pâques, je vais faire pour ma petite-fille. Merci beaucoup.
Salut! Cette recette a un idéal très bon PT pour m'encourager à cuisiner le poisson plus ! Merci pour le cadeau !
Déjà je suis obligé de faire ce plat... Frédéric bonté que vous me rattraper en vacances, j'ai ma femme qui attend tous les jours pour lui faire quelque chose de nouveau... lol Merci et s'il vous plaît suivez !
Le curry est toujours un succès certain dans ma maison et je l'ai en attendant de faire avec du poisson, ce qui pourrait être mieux qu'avec la garantie de vos recettes ! Et en passant, pour voir si nous sommes chanceux avec ce grand concours...
Salut! La sauce de poisson, à quelle sauce vous voulez dire, stock de poisson ? Un message d'accueil !
Impatient d'essayer cette recette ! croisez les doigts pour voir si nous avons le lot lékué !
Recette facile, saine et savoureuse !
J'ai aimé la recette, pleine d'ingrédients qui rayonnent fraîcheur ! Belles photos ! le tirage au sort Super, pour voir si nous sommes chanceux, je vous remercie. Salutations:)
Une recette originale, simple et très saine. Il doit être exquis. Je vais l'essayer.
Merci. J'accepte.
Qui est beau, cette recette tombe cette semaine. Je participe au tirage au sort.
J’aime votre page et vos recettes ! Elle m’appris ma mère et la vérité que j’ai essayé plusieurs et tous les délicieux, cela prouve bien sûr !
Bonjour Helena comment heureuse ! Vous verrez combien il est facile c’est les riches qui est. Vous n’êtes pas que vous croyez:) Merci pour l’écriture et pour être ici avec moi:)
La recette a une grande pinte et je Cook beaucoup avec Lékué... il adore !
Laura je suis content que beaucoup ! Lekue est idéal pour un grand nombre de recettes et c’est un exemple :) Merci pour l’écriture et pour être ici avec moi
J’adore la recette et le cadeau !
Salut Maria je suis content, mais ce concours a pris fin il y a plusieurs mois. Désolé