Ces sucettes glacées à l’orange et à la carotte sont faites avec seulement 3 ingrédients et sont complètement végétaliennes sans sucre, sans lactose et sans gluten et avec toutes les vitamines pour vous mettre tous cet été.

Vous n’avez besoin que de 3 minutes et d’un robot culinaire, d’un robot culinaire ou d’un mélangeur pour les fabriquer et vous aurez les sucettes glacées les plus riches et les plus naturelles de la saison.

Vous me le direz.

Ingrédients

• 3 carottes
• 2 oranges
• 100 g de yaourt au lait écrémé ou yaourt sans lactose ou yaourt de soja
• 1 morceau de gingembre (facultatif)

Préparation

Pela las naranjas.

Écrasez tous les ingrédients dans un mélangeur ou un robot culinaire. Remplissez les moules de poteau. Mettez au congélateur un minimum de 6 heures déjà. jouir!

Trucs

• Vous pouvez ajouter une poignée de fraises
• Si vous ne le trouvez pas assez sucré, vous pouvez ajouter un peu de miel ou de sirop d’agave
• Difficulté : facile
• Temps de préparation : 5 minutes plus 6 heures de congélation
• Portions: 8 pôles

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