Aujourd'hui je vous apporte recette burritos été rempli de guacamole léger et doux jambon cuit va devenir une table fixe.

Tout au long de la tentative de l’année pour prendre soin de moi et de prendre un une alimentation saine, mais devenant cette ère envie moi beaucoup léger, informelle et rapide pour préparer les repas.

Fête des enfants, le soleil sur la plage et de la chaleur, assurez-vous que corps Demandez-moi repas faciles et simples, mais sans renoncer à saveur ou l’alimentation saine.

Donc je préfère préparer des recettes saines et délicieuses, mais sans avoir à passer toute la matinée dans la cuisine.

Et pour celaElPozo bien-êtreIl est idéal et il est facile pour moi. Et c’est d’avoir un jambon cuit extra, faible en gras et réduit de sel, avec une délicieuse saveur. En outre, sans gluten ni lactose, parfait pour les gens qui ont une intolérance à ces nutriments.

Guacamole ajoute une saveur rafraîchissante qui fait un plat de votre recette de burritos été idéal pour toute la famille à aller pour eux ! #ActitudBienStar

receta de burritos

receta de burritos

Iingrédients

  • 4 tortillas de blé
  • 12 tranches de jambon cuit
  • 2 avocats
  • 1 tomate
  • 1cebolla
  • 1 bouquet de coriandre
  • 1 citron vert
  • un peu de sel

Préparation

Couper les avocats, retirez osseuses (livre un) et avec l’aide d’une cuillère pour vider le contenu.

Mettez l’avocat dans un grand bol et à l’aide d’une fourchette, écraser. Placé à l’intérieur de l’avocat d’os de bol nous avions sauvé (cela empêchera avocat de rouille) et le livre.

Finement, hacher l’oignon et couper les tomates en cubes. Ajouter l’avocat écrasé en retirant les os et bien mélanger.

Ajoutez le jus d’une lime, un peu de coriandre hachée et de sel au goût.

Sur une tortilla de blé, déposer une tranche de jambon cuit extra et sur ses deux cucharades de guacamole. Rouler à former un rouleau et couper en deux.

Trucs

  • Un plat sans complication qui a un goût de l’été
  • Obtenir la recette plus légère, peu importe les burritos tortillas de blé
  • Temps de préparation : 15 minutes
  • Difficulté : facile
  • Portions: 4

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